В данном руководстве представлены советы по использованию рисования и других видов творчества для улучшения психического состояния. Описаны конкретные ситуации, в которых можно использовать различные техники, такие как рисование цветов, лепка, оригами и т.д. Данное руководство может быть полезно для людей, желающих улучшить свое самочувствие и развить свои творческие способности.